Пожалуй, среди всех видов спорта бокс считается наиболее мужским. Он воспитывает в человеке не только физическую силу и ловкость, но также умение постоять за себя, научиться уважать противника. Для того, чтобы добиться действительно серьезных результатов, необходимо упорно тренироваться, причем делать это нужно, используя подходящее оборудование.

Ниже будет описано, как правильно выбирать боксерский мешок – центральный элемент любой тренировки.

Основные критерии

Наиболее важный параметр – это жесткость. Она определяется типом используемого наполнителя. В самых дешевых вариантах в данной роли выступает песок. Но в этом случае мешок будет чересчур жестким, что может спровоцировать травмы кисти. С другой стороны, если использовать тряпичную набивку, снаряд будет слишком мягким, а значит, возрастает риск вывиха. Такие мешки используются в основном для детских тренировок. Идеальным наполнителем на сегодняшний день считается резиновая крошка. Она обеспечивает оптимальную жесткость, не сбивается книзу, имеет длительный срок эксплуатации.

Следующий параметр – это вес мешка. Он должен приблизительно равняться массе тела спортсмена. Но если вы собрались купить снаряд весом от 90 килограмм, на котором можно отрабатывать наиболее мощные удары, то в дополнение придется приобрести еще и специальный кронштейн, обеспечивающий надежное крепление мешка. Что касается высоты снаряда, то оптимальным вариантом считается показатель от 1,2 метров. Однако не каждый зал может позволить установить такой большой снаряд.

Рекомендовано
Графический роман

В завершение следует сказать несколько слов об обивочном материале. Именно от его типа во многом зависит окончательная стоимость снаряда. Бюджетные варианты чаще всего делают из кожзама, но при интенсивных тренировках этот материал быстро придет в негодность. Поэтому, если вы всерьез решили заняться боксом, то выбирайте мешок из натуральной кожи. Причем, чем она толще, тем дольше срок ее эксплуатации.