Правильный подбор одежды
Для того чтоб чувствовать себя комфортно во время активного отдыха и занятий спортом вам нужен послойный принцип экипировки. Во время активного отдыха очень удобно иметь послойную одежду, тогда вы можете в зависимости от погоды менять количество слоев одежды.
В одежде каждый слой имеет свою функцию, который непосредственно контактирует с вашей кожей, и отвечает за регуляцию влажности. Первый слой утеплителя – это изолирующий слой, который защищает вас от холода.
Укрывает от ветра и дождя внешний слой который не позволит одежде промокнуть.
По мере необходимости в зависимости от погоды вы можете убавить или прибавить слой.
Регуляция влажности кожи отвечает базовый слой, регулируя температуру вашего тела, путем отведения пота от тела.
В прохладную погоду если влага не будет отводиться с поверхности вашей кожи, то под одеждой ваше тело будет всё равно мокнуть и замерзать, не зависимо насколько хорошо внешний слой защищает вас от дождя или снега.
В жаркую погоду необходимо сохранить сухость кожи, для предотвращения перегрева тела, и сохранения тепла зимой. Если оденете непромокаемую куртку, вы быстро будите потеть, если даже вы наденете хлопчатобумажное бельё. Это очень неприятное ощущение, мокрого и липкого тела, даже если вы защищены курткой от дождя и снега снаружи. Хлопок прекрасно впитывает влагу ( пот), но так как находится в непосредственной близости с вашей кожей, то начинает пробивать неприятный озноб.
Если вы любите экстремальный спорт и активный отдых, то вам подойдёт термобельё, которое изготовлено из таких материалов, чтоб вы чувствовали себя комфортно при занятием спортом в любую погоду.
Это шёлк, шерсть или синтетических материалов, например: Capilene, Polartec, Powerdry, CoolMax и полиэстер.
Эти ткани не впитывают влагу, они отводят пот от кожи и трансформируют во внешние слои, где и испарится.
Ваше тело останется сухим, потому что термобельё быстро сохнет.
Термобельё позволяет отводить влагу от поверхности кожи и не стеснять движений, так же облегчит процесс надевания сверху следующих слоев. Только нужно правильно подобрать размер.Вы можете посмотреть на сайте, где купить стоковую одежду в Украине , “Modnasprava”, где большой выбор послойной одежды на любой вкус.
В выборе одежды немаловажен покрой, брюки должны быть просторными, для вашего комфорта чтоб удобно было двигаться.
